Saisonvorbereitung der 1. Frauen im vollen Gange

Viel freie Zeit zum Erholen blieb den Spielerinnen der 1. Frauenmannschaft nicht. Seit Mitte Juni bereitet sich das Team um André Regge, Arne Reiser und Philipp Brüdigam auf die neue Saison in der Regionalliga Ostsee-Spree vor. Vorrangig fanden die ersten Trainingseinheiten wie gewohnt im Rostocker Leichtathletikstadion bei Sonnenschein und warmen Temperaturen statt, um an der Grundausdauer und Fitness der Spielerinnen zu arbeiten. Die verschiedenen Möglichkeiten der Trainingsstätte wurden jedoch auch genutzt, um handballspezifische Kraft- und Sprintübungen durchzuführen.

Der Ball wurde zur Freude der Spielerinnen auch schnell in die Hand genommen. Nach der Ballgewöhnung und vielen Passübungen wurde die Intensität in den jeweiligen Trainingseinheiten immer weiter gesteigert bis ihn zu Spielsequenzen in der Kleingruppe. Mit drei Halleneinheiten pro Woche bereitete sich die Mannschaft für ein Turnier beim TuS Jahn Hollenstedt sowie zwei Testspielen gegen den Rostocker HC II und AMTV Hamburg, um sich bestmöglich auf den Saisonbeginn am 15.09. um 14:15 Uhr gegen die Aufsteigerinnen des VfB Doberlug-Kirchhains vorzubereiten. Der Frauenmannschaft stehen nun noch zwei Trainingswochen zur Verfügung und absolviert abschließend ein Testspiel gegen die Drittligamannschaft des Rostocker HCs. Weitere Informationen bezüglich der Saisoneröffnung und einen Vorbericht der Auftaktgegnerinnen erhaltet ihr bald.